מיץ כרוב ותפוח

מגוון מתכוני מיצים מפירות וירקות

  • מיץ כרוב ותפוח

9 באוגוסט 2016

5 דקות
טבעוני

להכנת 2 כוסות מיץ:

מצרכים:

תפוח אחד

½ כרוב לבן או סגול

אופן ההכנה:

יש לשטוף את המרכיבים. את הכרוב יש להשרות במים למשך מספר דקות

יש לחתוך את הכרוב והתפוח  כך שיתאים לגודל פתח ההזנה

להכניס למסחטה לפירות קשים וגם לעלים ירוקים

# קליפת התפוח מכילה פקטין ופוליפנול. מומלץ לסחוט את התפוח עם הקליפה.