נשנושים

מבחר מתכונים בריאים, עשירים ומגוונים.

  • נשנושים

קרקרים כוסמת שומשום

מצרכים: 100 גר' כוסמת ירוקה (לא קלויה) כוס גרעיני דלעת 1/2 כוס שומשום רגיל 1 גזר מקולף 1/2 בצל 2 כפות בצל מיובש במייבש מזון (לאחר יבוש) 1 שן שום מעט רוטב סויה לטעם אופן ההכנה: משרים כוסמת בהרבה מים קרים למשך הלילה או לפחות 4 שעות, מסננים ומשאירים לנבוט על המסננת. שוטפים היטב את […]

טבעוני
צ'יפס תפוזים

14 בדצמבר 2015

בחורף, התפוזים מעשירים את תזונתנו בויטמין C ובפקטין, פרוסות תפוז מיובש הן טעם חדש, מפתיע ומענג.

הכנה מהירה
טבעוני
צ'יפס סלק

13 בדצמבר 2015

צי'פס סלק עם מעט תבלינים הופך למעדן לאחר תהליך היבוש. נסו את המתכון ולא תבינו איך לא ניסיתם זאת קודם!

טבעוני
צ'יפס בטטה

13 בדצמבר 2015

החטא המושלם - נשנוש בריא מלא בטעם וארומה שאפשר לאכול כמה שרוצים.

טבעוני
צ'יפס תפוחי עץ

9 בדצמבר 2015

במקום לקנות מכינים בבית ונהנים מטעם עשיר מעובי פרוסות ותפוחים לפי בחירתכם. הצי'פס הפופלרי בגרסה הבריאה שלו.

טבעוני
חטיף יפני מאצות נורי

חטיף יפני מאצות נורי

הכנה מהירה
טבעוני
סינון
סינון לפי: