פריגורט פפאיה

מתכוני שייקים בריאים וטעימים

  • פריגורט פפאיה

15 בפברואר 2016

5 דקות
טבעוני

מתכון לפריגורט פפאיה

2 מנות

מצרכים:

1/2 פפאיה בשלה

1-2 כוסות חלב קשיו או יוגורט קשיו

אופן ההכנה:

חוצים את הפפייה לחצי מנקים מגרעינים ומקלפים. חותכים לקוביות ושמים בבלנדר ומוסיפים חלב או יוגורט קשיו עד הקו שמכסה את הפפאיה.

מפעילים את הבלנדר לשתי דקות ושותים מיד.