שייק טרופי

מתכוני שייקים בריאים וטעימים

  • שייק טרופי

3 ביולי 2019

חדש!

5 דקות
טבעוני

4 מנות

מתכון לשייק טרופי – בננה תמר מנגו

מצרכים:

4 בננות קפואות
4 תמרים
2 מנגו קלופים
1 כוס חלב שקדים

מעט קרח

 

אופן ההכנה:

לגלען את המנגו והתמרים.

הוסיפו את המצרכים לקנקן הויטמיקס לפי הסדר הרשום.

הפעילו את הויטמיקס על תוכנית השייקים או כוונו את בורר המהירויות ל-1 ולאט הגבירו למהירות 10 במשך 45 שניות תוך כדי שימוש בדוחפן ודחיפת המזון לכיוון הסכינים.

לרוויה!