שייק קיווי בננה

דקות הכנה
מנות
דרגת קושי
image_pdf
PDF

שייק קיווי בננה ותפוח, מתוק חמצמץ במרקם קטיפתי. עשיר בויטמין C ומסייע לחיזוק המערכת החיסונית.

 

מצרכים:

  • 1 כוס חלב שקדים
  • 2 קיווי מקולפים
  • 2 תמרים
  • 1 תפוח
  • 1 בננה קפואה

 

אופן ההכנה:

להכניס את כל המצרכים לתוך קנקן הויטמיקס לפי הסדר הרשום ולסגור את המכסה.

להפעיל את הויטמיקס על מהירות הנמוכה ביותר ומיד להגביר למהירות הגבוהה ביותר.

לעבד במשך כ-45 שניות או עד לקבלת המרקם הרצוי.

 

שתפו