שייק קיווי בננה

שייק קיווי בננה ותפוח, מתוק חמצמץ במרקם קטיפתי. עשיר בויטמין C ומסייע לחיזוק המערכת החיסונית.

 

מצרכים:

1 כוס חלב שקדים

2 קיווי מקולפים

2 תמרים

1 תפוח

1 בננה קפואה

 

אופן ההכנה:

להכניס את כל המצרכים לתוך קנקן הויטמיקס לפי הסדר הרשום ולסגור את המכסה.

להפעיל את הויטמיקס על מהירות הנמוכה ביותר ומיד להגביר למהירות הגבוהה ביותר.

לעבד במשך כ-45 שניות או עד לקבלת המרקם הרצוי.