שייק בננה תות תמר
מצרכים:
1 כוס (250 מ”ל) חלב שקדים
1/2 בננה
5-7 תותים
2 תמרים מגולענים
5 קוביות קרח
אופן ההכנה:
להכניס את כל המצרכים לתוך קנקן הויטמיקס לפי הסדר הרשום.
להפעיל הויטמיקס על מהירות 1 ובמהירות להגביר למהירות הגבוהה ביותר. לעבד במשך 30-45 שניות או עד לקבלת המרקם הרצוי.
בויטמיקס שיש בו תוכניות, ניתן להפעיל את תוכנית השייקים.
שתפו